Neuroma de Morton o Metatarsalgia de Morton. El calzado como prevención y ayuda en el tratamiento.
El Neuroma de Morton, también conocido como neuroma interdigital o metatarsalgia de morton se produce cuando alguno de los nervios que se encuentran entre los dedos de los pies y que se encargan de proporcionarle sensibilidad, se inflama como consecuencia de la presión continuada.
Este engrosamiento del nervio produce un dolor en la parte anterior del pie, produciendo una especie de descargas eléctricas, sensación de acorchamiento y/o pérdida de sensibilidad en los dedos que imposibilita la marcha normal.
Es más común en mujeres que en hombres y en el 75-85% de los casos se suele producir en el nervio que pasa entre el tercer y cuarto metatarsiano.
Puede haber muchas causas para que se produzca, siendo la principal el atrapamiento/compresión del nervio con el ligamenteo intermetatarsal y/o las cabeas de los metatarsianos mientras andamos (principalmente en la fase de despegue) o mientras estamos de pie. Y como factores de riesgo o predisponentes para padecer Neuroma de Morton destacan:
- Mal apoyo del pie al caminar o hacer deportes, incrementando presión en la zona.
- Utilización de calzado con tacón alto, aumentando la presión sobre las bases metarsales.
- Utilización de calzado estrecho, con opresión de los nervios interdigitales.
- Traumatismos directos sobre la planta del pie.
- Deformaciones como juanetes o dedos martillo.
- Deformaciones producidas por enfermedades reumáticas.
Entre las manifestaciones clínicas del Neuroma de Morton destacan:
- Ausencia de signos externos como tumefación o inflamación.
- Dolor intenso y eléctrico entro los huesos del pie que se irradia hacia los dedos.
- Hormigueo en los espacios interdigitales afectados.
- Calambres.
- Dolor que se incrementa al usar zapatos estrechos o que compriman el pie, o uso de tacones altos.
- Dolor que empeora con el paso del tiempo.
- Ausencia, o dolor nocturno poco frecuente.
El diagnóstico se lo dará su médico o podólogo:
Se sospecha por los síntomas y el diagnóstico será confirmado por su especialista clínico mediante la exploración física del pie, y las pruebas diagnósticas para confirmación del engrosamiento del nervio interdigital.
El 70-80% de los casos se puede resolver con tratamiento conservador sin recurrir a la cirugía que será indicada en caso de fracasar dicho tratamiento.
Un pilar fundamental en el tratamiento es el uso de calzado adecuado. Si bien se ha comentado que uno de los factores de riesgo para la aparición de esta patología es el uso de calzado estrecho y de tacones altos, aquí tenemos el pilar fundamental tanto para prevención como para ayuda del tratamiento.
Ante una patología inflamatoria podríamos pensar que lo fundamental es un tratamiento antiinflamatorios, que a todas luces parece lógico y lo es. Pero no es menos lógico ni importante el directamente EVITAR LA INFLAMACIÓN y en este caso se puede evitar usando calzado con el ancho adecuado que no oprima el antepie.
Para ello es importante que cada paciente identifique su ancho adecuado y use diariamente el calzado que corresponda con su ancho.
En el siguiente enlace te enseñamos a calcular tu ancho.
Una vez que ya conoces tu ancho, aquí puedes descubrir muchos modelos de todo tipo de calzado adecuados para la prevención y ayuda al tratamiento del Neuroma de Morton, donde podrás filtrar tu búsqueda por ancho.
Calzado para señora para filtrar por ancho
Calzado para caballero para filtrar por ancho
Ante cualquier duda que te surja para tu caso concreto, puedes ponerte en contacto con nosotros, comentándonos tu caso y tus dudas y te podemos ayudar a encontrar CALZADO ADECUADO para tu caso concreto.
Quede claro de antemano, que nosotros te podemos ayudar a encontrar calzado adecuado, no para diagnosticar ningún tipo de patología y aportar ningún tipo de tratamiento. Somos especialistas en calzado y por tanto las dudas que resolvemos son única y exclusivamente de calzado.
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